在森林深处的大树丫上系上长长的草绳
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常见误读：我想大部分人看到这个字，第一反应就是念岜（bā）沙，实际上这个字真正按照当地的苗族读音为（bia）。
岜沙，是苗语中草木繁多的意思，山谷里是层层叠叠的梯田，没有水，是浅浅柔柔的嫩绿色，一层一层伸张到山脚，由于雾气，显得渐渐模糊，像是水彩画里的蕴染。
光线探不透谷底的雾气，整个山谷被浅橙色的阳光，浅绿色的梯田和大大小小的树木填满了，不留一点空隙，美得如同仙境。
岜沙汉子终身带枪，但从不乱放，以前是为了狩猎，现在主要在迎接贵宾和有重要庆典活动时，才会对天鸣枪。
发式：岜沙男人非常重视他们的发髻，是男性装束中最重要的性别标志——剃掉男性头部四周大部分的头发，仅留下中部盘发为鬏髻，并终生保持这种发式。
现在你要是去岜沙的话，能看到很多风情的民族风情表演：苗族芦笙舞、婚俗展示、补荡拎溜(镰刀剃头)、原生态舞蹈《斗牛》、芦笙踩堂舞、鸣枪送客等。表演皆村民本色演出，非常值得一看。
岜沙人酷爱荡秋千，他们在森林深处的大树丫上系上长长的草绳，高者可抛到4、50米高，的确很惊险。
荡秋千既也是男女表达爱情的一种方式，当小伙子们出现后，姑娘们把秋千荡得老高，同时眼睛向下面的小伙子们频送秋波，如果哪个小伙子被打动，就会跳上秋千一起荡，荡得高荡得久说明最情投意合。
温馨提醒：通常春夏之交大部分的日子都在下小雨，雨伞或者雨衣是一定要带的东西；另外墨镜和防晒霜，防蚊水必不可少；鞋子最好是徒步鞋或登山鞋；记得带件保暖的外套。